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Medical News

면역계를 건강하게 하는 면역활성 운동 링거액 주스 차 만들기 * 면역계를 건강하게 하는 면역활성운동 위 운동방법으로 매일 하루에 1분 틈틈이 하루 3번 이상 운동 하시고 운동 후 따뜻한 물을 마셔 주시면 혈액 순환이 잘되고 몸이 따뜻해 지면서 면역세포 활성이 높아져 독감 감기 위장염(급체)의 빠른 회복에 도움이 됩니다 뒤꿈치 들고 무릎이 90도 각도 이상으로 최대한 올렸다 내렸다 하는 제자리 달리기를 1회 1분 하고 따뜻한 차나 물 천천히 마셔 보세요. 하루 1회 1분 3번 해보세요. 온몸에 혈액을 골고루 순환시키는 운동으로 일면 면역활성 운동이라고도 한답니다. 사람의 인체는 스스로 치료할 수 있는 능력이 있으며, 몸의 모든 장기는 서로가 연결되어 있고 장기를 통해서 몸 구석구석 모두가 연결되어 있어, 인체 스스로 자신의 몸은 자기 자신이 치료하는 것입니다. 서양.. 더보기
질염에 좋은 유산균 이엠발포멀티유산균 속에 락토바실러스 질염유산균 8종등 45가지 유산균과 유익균 들어 있어요. 질염은 물을 2리터 이상 마셔줘야 질염증 독성 제거로 질염 치료와 예방에 좋다는 연구가 있습니다. 우리가 병원 입원하면 무조건 링거액을 맞게되는데요. 건강에 가장좋은 물은 링거액과 비슷한 농도의 링거액 물을 만들어 먹는 것이 가장 좋은 물 입니다 질염에 좋은 차 링거액 주스 링거액 주사의 주성분은 포도당 5%, 소금 0.9%, 증류수가 다 이고 이 링거액에 비타민 영양제를 추가하기도 하지만 링거액은 포도당 소금 그리고 물이 전부입니다 이엠발포멀티유산균 물 2리터에 한 알 타면 링거액과 비슷해지는 em 주스 링거액 차가 만들어집니다 EM 주스 링거액 차는 천기누설 105회 방송에 EM미생물 주스 로도 소개된 바 있.. 더보기
간헐적 단식 배부르게 게이르게 살 빼는 방법 간헐적 단식 배부르게, 게으르게 살 빼는 방법 간헐적 단식은 칼로리를 계산할 필요 없다. 식단표도 필요 없다. - 주 1, 2회 24시간 동안 ‘먹기를 쉬고’, 일주일에 두세 번 정도 간단한 근력 운동을 실천한다. - 24시간 단식은 근육량이 유지되면서 체지방이 줄고, 인슐린 수치가 감소하고, 성장호르몬 수치는 증가하며 단식이 주는 변화를 24시간 이내에 느낄 수 있다. - 일주일에 하루 이틀만 굶는 것으로 일주일 내내 엄격한 다이어트를 하는 것과 같은 다이어트 효과를 볼 수 있다. - 일주일에 하루 이틀 굶는 날 이외에는 먹는 음식을 제한하지 않으므로 얼마든지 다양한 음식을 즐길 수 있다. - 단식 중에 음료수를 마셔도 된다. (단, 칼로리가 낮은 콤부차, 홍차, 녹차, 허브차, 물, 광천수, 다이어트.. 더보기
이로움정 우리 몸에 이로운 세균 먹이 식이섬유가 많은 음식 장내 유익균을 키우고 유익균들의 먹이원인 최고의 프리바이오틱스는 다양한 식이섬유 이다. 식이섬유의 섭취는 식이섬유가 풍부한 채소, 과일, 발효 식품 등을 통해 섭취할 수 있지만 좀 더 간편하게 섭취할 수 있는 다양한 제품들도 출시되고 있다. 대표적인 식이섬유가 풍부한 제품은 “이로움정”, “복합유익균 식이균형식” 등이다. 다양한 채소, 곡류, 버섯, 견과류, 해초류, 산야초를 발효한 천연식품의 식이섬유는 대장 내 유익균의 번식을 촉진해 장운동이 활발히 이뤄지도록 하고 변비를 예방하며 심결과 질환, 고혈압과 당뇨병 예방과 치료를 돕는다. 이로움정은 천연식품인 채소, 곡류, 버섯, 견과류, 해초류, 산야초를 발효하여 만들어진 것으로 위에 부담이 없으며 장내 유익균들이 보다 더 효과적으로 식이섬유를 먹이원으로.. 더보기
역류성 식도염 위염 완치하는 방법 있다. 복합 유익균 식이 균형식 마이크로바이옴 주목 식이섬유가 풍부한 음식을 골고루 섭취하지 못하는 사람들은 장내 복합 유익균(유효 마이크로바이옴) 다양성이 부족하여 염증을 유발하는 염증성 세균인 디설포비브리오, 식중독, 장염을 일으키는 살모넬라, 프로테오박테리아, 강력한 독소를 유발시켜, 인체에 심각한 증상을 일으키는 클로스트리듐 등의 나쁜 세균들의 비율이 높았으며 이들 균의 대사물질은 역류성 식도염, 편도선염, 갑상선염, 위염, 장염, 위궤양, 과민성대장증후군 등 소화기계 질환과 각종 암과 대사증후군 질환 유발율이 높은 것으로 나타났다고 밝혔다. 반대로 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 섬유질이 위산 담즙산 제산 작용으로 균형이 바로잡히고 장내 유익균 증식을 도와 장내 환경이 유익균들이 우점되면 역류성 식도염과 위염, 위궤양, 장염, 과민성대장증후군 .. 더보기
장내세균 분석 검사 진단 방법 울병 치료 집중력 높이는법 유인균 마이크로바이옴 한국의과학연구원 뇌의 집중력은 장이 편하지 못하다면 불가능 하다. 집중력 높이는법! 뇌가 건강하려면 장내 세균을 건강하게 관리해야 한다. 뇌의 집중력이 뇌의 문제가 이니라 세균의 문제라면 무슨 상상을 할 것인가? 아마도 10년전에 이런 질문을 받았다면 실소부터 할 것이다. 하지만 과학의 발달로 집중력의 문제가 미생물 탓이라는 사실이 증명되었다. 집중력은 장의 문제며 장의 건강은 미생물들이 좌우 한다. 아무리 건강한 몸이라도 정신이 맑지 못하다면 문제가 심각하다. 신체 건강도 중요하지만 마음의 건강도 중요하다. 좀처럼 집중이 안되고 안절부절 좀처럼 침착성을 보이지 않는다면 장내 세균부터 의심해 봐야 한다. 장내 유익균과 유해균의 비율을 행복지수와 직결된다. 뇌와 마음의 건강은 장(腸)의 영향을 받는 다는 사실을 수 많은 .. 더보기
유인균 종균 파는곳 유인균 가루 파는곳 YTN TV 사이언스 특집다큐 생명의 선택 똥 1부 이런 변(便)이 있나 편에 센텀병원에서 수술 후 항생제를 투여하게되면 항생제 부작용으로 속이 미식거리는 사람도 있고 설사하는 사람 변비에 걸리는 사람들이 많이 있는데 유인균 밥상을 제공하고 부터 항생제 부작용을 해결하는데 도움이 되었다고 합니다. YTN TV 사이언스 특집다큐 생명의 선택 똥 1부 이런 변(便)이 있나 센텀병원에서는 유인균 간장 유인균 식초 유인균 고추장 유인균 셀러드 유인균 김치 유인균 된장국과 유인균 식초 등 으로 유인균 밥상이 만들어 진다고 합니다. 센텀병원은 모든 음식에 유인균을 듬뿍넣어서 조리를 하여 유인균 밥상을 차려 모든 환자에게 제공하면서 부터 수 술 환자의 회복도 빨라졌고 항생제 부작용을 해결할 수 있다고 합니다. YTN.. 더보기
유인균 종균 파는 곳 마이크로바이옴 발효 분말 가루 장내세균분석 치료 한국의과학연구원 KBS 1TV 생로병사의 비밀에 나왔던 유인균 종균 파는 곳 김소연유인균 이라고 검색하면 많은 곳에서 판매를 하고 있습니다. 김소연 박사의 유인균은 한국행복미생물 이라고하여 나오고 있는데요. 이것이 바로 각종 발효음식의 종균 미생물이 멀티로 들어있는 것입니다. 유인균 미생물 발효 분말 가루인 '김소연유인균' 미생물은 각종 발효음식을 만들때 스타터 균으로 활용하거나 그냥 먹을 수 있는 것이라고 합니다. 생로병사의 비밀 김소연 박사 사진캡쳐 김소연 유인균으로 과일을 발효하여 건강관리를 한다는 김소연 박사는 모든 과일은 껍질째 발효하여 먹는것이 좋다며 과일을 유인균 종균을 넣어서 발효해서 먹고 모든 요리에 유인균 종균을 넣어서 먹는답니다. 유인균은 많은 회사들에서 나오고 있는데요. 유인균 종균 파는 곳 황세란.. 더보기
한국의과학연구원 마이크로바이옴 NGS GMA Microbiome 유인군균 작용 한국의과학연구원은 맑고 깨끗한 피부에 큰 키, 날씬한 몸매를 갖춘 스타일 남.녀 들의 장내세균을 분석한 결과 이들에게 공통적으로 유인군균 군체 비율이 매우 높은것으로 나타났다. 장내 세균중 장을 따뜻하게하여 신체 온도를 1도 상승시키는 균들이 존재하며 이들 균들을 유인군균 이라고 한다. 유인군균(Microbiome) 미생물중 특정 유인군균 군체가 많은 사람들은 장수한다는 사실과 장누수증후군 등 장질환과 변비가 없고 장만큼은 건강하다고 생각하는 것으로 나타났다. 유인군균과 유인군균 먹이원인 프리바이오틱스를 섭취시킨 결과 설사증세는 단 1회 섭취로도 90%가 개선되는 것으로 나타났으며 장누수증후군 등 장질환에 수준높은 개선효과가 나타났다. 이 유인군균 마이크로바이옴 미생물 군체를 다량 섭취하면 장이 따뜻해지.. 더보기
기침 가래 없애는 방법 세균 숲 NGS GMA 분석 유인군균 한국의과학연구원 만성호흡기질환 천식, 비염 등 쉽게 알아 차릴 수 있는 질환보다 무서운 것이 있다. 생명을 단축시키는 심각한 호흡기질환은 증상이 심하지 않아 질환의 심각성을 못느끼는 경우가 많다. 만성호흡기질환이란 기도나 폐 등의 호흡기 문제로 몸에 만성적인 이상 증세를 유발하는 병이다. 만성호흡기질환에는 다양한 종류가 있는데, 그중 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있는 대표적 질환이 '만성폐쇄성폐질환(COPD)'이다. 만성폐쇄성폐질환은, 세계보건기구에서 2020년 세계 인구 사망원인 3위가 될 것이라고 예측했다. 기관지·폐포에 문제 생겨 호흡곤란 유발하는 병 만성폐쇄성폐질환( COPD)은 만성기관지염과 폐기종이 모두 생겨 숨쉬기가 어려워지는 병이다. 기관지염이란 말 그대로 기관지에 염증 이 생겨 기관지 내부 점막이 두.. 더보기

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