Health management 썸네일형 리스트형 코로나 확진자 가족 음성 이유 있다? 함께 사는 가족이 코로나19에 걸려도 음성 함께 사는 가족이 코로나19에 걸려도 음성 판정을 받은 사람 이들은 코로나19에 선천적으로 면역력이 있다는 증거가 점차 늘고 있습니다. 영국 유니버시티칼리지런던(UCL) 연구진은 코로나19에 면역력을 지닌 사람들을 연구함으로써 코로나19를 영원히 막을 백신을 만드는 데 도움이 될 단서를 찾길 바라고 있습니다. 연구자는 코로나19 감염을 피한 것으로 여겨지는 영국 의료진 몇백 명의 혈액 표본을 연구하고 있습니다. 이 중 한 명인 서머싯의 간호사 리사 스톡웰(34)은 2020년 응급실에서 근무하며 코로나19 감염 환자를 돌봤습니다. 그후로도 거의 매일 코로나 병동에서 일했지만, 끝내 감염되지 않았습니다. 스톡웰은 “내 면역체계가 얼마나 강한지 모르지만, 단지 아프지.. 더보기 미란성위염 이란? 미란성 위염 치료법 미란성위염 이란? 미란은 쉽게 말해서 껍질이 벗겨지는 것을 말해요. 우리의 소화장기들은 음식물이 지나가면서 닿는 부분을 점막이라고 하는데 이 점막이 벗겨지는 것이 미란 이라고 합니다. 위궤양도 마찬가지로 위의 표면이 벗겨지는 걸 말해요. 위궤양은 미란성위염과 다른점은 궤양이 정도가 더 심하다는 것이지요. 더 깊은 층까지 손상이 된것입니다. 미란성위염을 방치하면 위궤양으로 진행 됩니다. 미란성 위염은, 위가 손상을 입어서 표면이 벗겨지고 염증반응이 나타나는 것이며 비미란성 위염은 위에서 염증반응은 나타나지만 표면이 벗겨지지는 않는 것을 의미합니다. 위장 속의 소화액들은 강한 산성을 띠고 있습니다. 음식물을 분해하기 위해서, 또 여러 세균을 살균하기 위해서요. 강한 산성은 인체 살도 녹일 수 .. 더보기 식용 em 분말 만물상 엄지의 제왕 나는 몸신이다 TV 방송에 나온 정품 식품 먹는 이엠 원액 분말 구입 했어요 이엠생명과학연구원 연구개발 제품들이 아닌 유사품 식용 em분말 유사품 먹는 EM분말 도 너무 많아서 정품 진품 구입하는 방법이 진짜 어려웠네요. 유사품들 구입해서 발효하면 대부분 발효 안되고 발효 실패되서 스트레스 엄청 받았어요. 만물상 엄지의 제왕 나는 몸신이다 여러 TV 방송에 나온 제품들 발효 잘 된다고 해서 산 EM분말들 발효 되는것과 안되는 것이 있습니다.수퍼 이엠원액분말 제품이 섭취 발효 겸용 제품으로 2차 발효 가능 합니다. 그런데 저는 엉뚱한 유사품 식용 em분말 유사품 먹는 EM분말 구입했던 거예요. 그래서 발효 실패하고 시간낭비 돈 낭비 했네요. 이엠생명과학연구원 정품 수퍼 em원액분말이 식품 EM미생물만 들어있는 식용EM 먹는EM 정품 이고 발효도 끝내주게 잘되요. 정품 수퍼 em원액.. 더보기 심한 변비 완치법 만성변비 해결법 치료법 황급변 똥 잘 싸게 하는 법 쾌변하는 방법 쾌변보는 법 변비 완치법 변비 해결법 변비 치료법 똥 잘 싸게 하는 법 쾌변하는 방법 쾌변 보는 법 아래 4가지 방법을 실천하면 누구나 황금 변 쾌변을 매일 반드시 볼 수 있다.1. 심한 만성 변비는 식이섬유가 풍부한 음식을 골고루 다양하게 섭취해야 한다. 수분을 제외하면 쾌변 똥의 양의 40% 가 식이섬유로 되어있다. 식이섬유가 풍부한 음식을 골고루 다양하게 섭취하는 균형잡힌 식이균형식 식사를 하면 변(똥)의 양의 40%를 차지하는 식이섬유가 쾌변을 볼 수 있도록 도움을 준다. 식이섬유가 풍부한 음식을 골고루 다양하게 섭취하여 주는 것이 어렵다면 이로움정 섭취를 고려해 보는 것도 좋다. '이로움정' 속에 변비 해결에 좋은 식이섬유가 풍부한 채소, 과일, 곡류, 견과류, 버섯, 콩류, 야채, 해초류, 산야초 등 천연.. 더보기 허벅지 살 빼기 운동 다이어트 날씬한 다리 만들기 방법 다이어트 전신운동, 유산소운동, 허벅지 다이어트, 날씬한 다리 만들기 운동, 복근 운동, 허리운동, 등 교정 운동, 근력운동 유산소 다이어트 운동 한 번에 하는 방법은 뒤꿈치 들고 다리를 90도 각도로 올렸다 내렸다 하는 운동을 하면 됩니다. 다이어트로 영양불균형이 초래되면 코르티솔이 과잉 합성되어 아무리 적은 양의 음식을 섭취해도 무조건 섭취된 음식을 전부 저장하려는 작용을 하기 때문에 아무리 음식을 줄여 먹는다고 해도 살이 찌는 체질이 유발 됩니다. 누구는 물만 마셔도 살이 찐다고 하소연 합니다. 반면에 누구는 아무리 좋은 음식을 챙겨 먹어도 살이 찌지 않는다고 호소합니다. 인체에 영양균형이 맞지 않아서 부족한 영양소가 있으면 우리 몸에서는 코르티솔이라는 호르몬이 분비가 됩니다. 인체 코르티솔 호르몬.. 더보기 우리 몸에 이로운 세균 선옥균(유익균)이란? 엄마와 아기를 건강하게 하는 가장 중요한 것은 건강한 음식이다. 하지만 아무리 건강에 좋은 음식이라도 그 음식을 흡수할 수 없다면 음식이 건강을 지키는데 한계가 있다. 우리는 건강식으로 채소를 많이 섭취하지만 정작 채소의 식이섬유를 소화하여 흡수할 수 있는 소화효소를 인체는 단 10여 가지밖에 만들지 못한다. 하지만 장내 유익균을 대표하는 한방 고유의 선옥균 미생물군은 수천종의 소화효소를 만들어 낸다. 미생물이 합성한 효소는 음식물 흡수에서부터 인체를 구성하는 모든 중요 성분을 합성한다. 장내 선옥균(유익균) 군집 비율이 높으면 섭취한 음식이 약이될 수 있다. 하지만 악옥균(유해균) 비율이 높으면 섭취한 음식이 독이될 수 있다. 소화흡수 되느냐 썩어서 흡수 되느냐의 차이는 인체 미생물 군집의 유형에 달려.. 더보기 우울증 치료 강박증 치료방법 한국의과학연구원 연구소 뇌를 지배하는 장내 세균 우울증, 강박증의 원인은 심리적 요인도 있지만 뇌의 기능적 이상, 신경계통 호르몬인 세로토닌 시스템 이상이 주요 발병 원인으로 꼽힌다. 뇌의 기능적 이상은 장내세균중 유해세균의 비율이 높은 상태가 지속되면서 음식물이 부패하면서 유발되는 인돌, 스카톨, 페놀 등 400여가지의 독성물질의 영향으로 DNA메틸화에 의하여 유발된다. 신경계통 호르몬인 세로토닌 시스템 이상 역시 장내 복합유익균이 부족하여 유발된다. 장내세균 중 복합유익균은 세로토닌 전구체 합성으로 장관에서 세로토닌 95%를 만들어 뇌로 보낸다. 뇌에서는 고작 5%만 합성되기 때문에 행복지수를 높이기 위해서는 반드시 장내 복합유익균을 늘려야 한다. 세로토닌은 사람의 뇌 속에서 수용체와 결합해 우울증, 불안감을 조절하지만, .. 더보기 귀주대첩 - 생강의 효능 귀주대첩 전후 고려는 거란과의 전투에서 전사한 장졸 가족에게 당시 최고의 식품이었던 차와 생강을 하사하는 등 극진한 예우를 했다. 지금으로부터 약 1000년 전, 고려는 북방 거란으로부터 자주 침략을 당했다. 급기야 고려 역사상 처음으로 현종이 수도인 개경을 버리고 전남 나주까지 피난 가는 상황도 벌어졌다. 고려사(高麗史)를 보면 현종 9년인 1018년 8월에 임금이 교시를 내려 전사자에 대한 보상을 지시한다. “을묘년(1015) 이래 북방 전선에서 전사한 장수와 병사의 부모·처자식에게 계급에 따라 차와 생강, 베를 하사하라(賜茶, 薑, 布物).”고 했다. 보상으로 내린 생강과 차, 베는 진귀한 것이 었다. 지금은 생강이 주로 김치를 담글 때, 혹은 요리할 때 들어가는 양념에 지나지 않지만, 옛날에는 생.. 더보기 다슬기 효능 선옥균 된장차 만드는법 다슬기(올갱이)의 효능 * 간염, 지방간, 간경화 등 간질환의 치료 및 개선 * 숙취해소와 신경통 ,시력보호 * 위장기능 개선(위통 ,위장병 ,소화불량 ,변비해소 등) * 자주 빈혈증세를 느끼는 수험생에 효과 * 골다공증 예방 및 치료효과 * 무지방 ,고단백질 건강식품(다이어트 효과) * 성질은 차고 맛은 달며 독은 없다. * 간열(肝烈)과 눈의눈의 충혈 , 통증을 다스리고 신장에 작용하며 대소변을 잘나게한다. * 위통과 소화불량을 치료하고 열독과 갈증을 푼다. --동의보감(東醫寶鑑) 본초강목에 기록되어 있는 다슬기의 효능 1. 열을 내린다. 2. 술에 취한 것을 깨어나게 한다. 3. 갈증을 멈춘다. 4. 대소변을 잘 나가게 한다. 5. 열독을 푼다. 6. 간기능 회복과 황달을 제거한다. 7. 이뇨 작용.. 더보기 발효한약 선옥균 선옥환 환약 단쇄지방산 활성 한다. 전통방법으로 잘 발효한 발효음식 들이 김치, 된장, 청국장 등등 다양한 발효식품 속에는 식이섬유가 다량 함유되어지고 식이섬유를 먹이원으로 증식되는 선옥균(좋은균복합체)의 활성되어 함유하고 있다고 한다. 단쇄지방산 성분 세가지는 초산(아세트산)Acetate/acidic acid, 단쇄지방낙산 butyrate, 프로피온산 propionic acid) 이다. 단쇄지방산(SCFAs)들의 역할은 대장에서 흡수되어 간이 콜레스테롤 생합성하는 것을 저해하며 콜레스테롤이 몸에 흡수되는 것을 저해하는 중요한 작용을 하여, 혈중 콜레스테롤 농도를 낮추는 현대인의 건강에 매우 중대한 일을 담당한다. 식이섬유를 선옥균(좋은균복합체)들이 분해한 단쇄지방산은 장을 활발(Enterocyte Energy)하게 한다. 식이섬유 단쇄지.. 더보기 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 다음
