주간 과다 졸림증 증상 원인 치료 개선 완화 방법? 주간 졸림(daytime hypersomnolence) 주간 졸림증은 낮 시간에 과다한 졸음이 오는 증상 입니다. 주간과다졸림증(Excessive daytime sleepiness, EDS)은 낮(주간) 시간에 참을 수 없이 졸음으로 인해 일상생활에 불편을 겪는 질환입니다. 주간졸림증 증상이 있는 환자들은 밤에 충분한 잠(수면)을 취했음에도 불구하고 낮에 주체할 수 없는 졸림증을 느낍니다. 심한 경우 때와 장소를 가리지 않고 졸거나 잠에 빠져들게 되는 경우가 많습니다. 더 심각해지고 심한 경우 주간졸림증 환자들은 잠에 취한 것처럼 완전히 깨어 있을 수 없으며, 혼란스럽고, 방향 감각이나 운동 조절 기능이 떨어지는 경우도 있습니다. 주간졸림증은 일주기 리듬장애, 수면무호흡증, 수면 관련 호흡 장애, 주기적.. 더보기 비타민나무 열매 발효식이섬유소 복합유익균 함유 비타드정 효능 비타드정 효능 전해질균형 비타드정 속의 전해질 성분과 EMK8종균 복합유익균(microbiome)등은 소화 흡수 대사 균형을 건강하게 유지하며 전해질 균형을 바로잡는 데 도움이 될 수도 있습니다.비타민나무 효능 면역력 강화 비타민나무의 강력한 항산화 효능으로 신진대사균형을 바로잡아주고 외부의 세균과 바이러스 등에 대항하는 면역력을 강화합니다. 비타민나무에는 19종의 필수 아미노산과 다양한 무기질 성분, 전해질균형 성분이 함유되어 있어 면역력 강화 효능이 탁월합니다. 비타민 나무 열매 효능 종합영양제 효과 비타민나무 열매에는 필수 미네랄, 필수지방산 22종, 비타민 10종, 아미노산 19종, 식이섬유소를 포함하여 200여 가지가 넘는 영양소가 함유되어 있습니다. 비타민나무를 산자나무 라고 부르는 이유 입니.. 더보기 체했을때 손따는 위치 지압법 체증 내리는 방법 체했을 때 손 따는 방법과 순서 · 등을 두드리고 쓰러내리고 등과 어깨로부터 엄지 손가락까지 손으로 쓸어내리며 손끝으로 피를 모읍니다. · 엄지손가락 첫마디를 실이나 고무줄로 감습니다. · 묶은 엄지손가락 마디를 굽히고 소상혈자리를 찌릅니다. · 소독약으로 피를 닦습니다. 체했을때 손따는 위치를 따주고 복부 찜질을 하는 것도 좋습니다. 복부(배)를 따뜻하게 온찜질을 하게 되면 위장의 움직임이 좋아지고 전신 혈액순환이 원활해져 체했을 때 증상이 가라앉습니다. 체했을때 지압법 손가락 엄지와 검지 사이 움푹 들어간 자리인 합곡혈을 강하게 누르고 지압해 주면 체증을 완화할 수 있습니다. 양손의 엄지와 검지의 삼각형 부위에는 한의학에서 ‘합곡(合谷)’이라고 부르는 혈(穴)자리가 있습니다. 이 협곡혈자리는 지압사나.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 63 다음
